#rentoudu ja #hoivaudu
#jooga #muutos #kaikkimuuttuu #kehonkuuntelu #hoitavajooga
Joogakauden alku tuo omaan ohjaukseen muutoksena uusia liikesarjoja, jotka oman kehon tarpeet ovat tuoneet tietoisuuteen. Hoitavuus, itsen kuuntelu ja harjoituksen säätely oman kehon tarpeisiin sopivaksi ovat oman ohjaukseni ydinsisältöjä.
Tervetuloa rentoutumaan ja hoivautumaan! Seuraavat tunnit tiistaina 5.9. ja torstaina 7.9.
Ilmoittaudu info@sarihelena.fi
Lisätiedot: www.sarihelena.fi